Cevizin Özellikleri Faydaları
İçerisinde bol miktarda protein, lif, omega 3 ve 6 yağ asitleri bulundurur.
Kalsiyum, çinko, magnezyum, fosfor, bakır, selenyum, demir ve manganez minerallerini barındıran nadide yemişlerdendir.
A, B1, B2, B6 ve C vitaminlerini bünyesinde bulundurur.

Bunlar da İlginizi Çekebilir